Le Programme
RELEASE AND EXPAND
Sortir du Flou pour revenir dans l'action : L'indispensable des entrepreneurs
Tu es entrepreneur et tu connais ces moments de doutes, de flou où tu ne sais plus quelle est la prochaine étape et ni par quoi commencer.
Release and Expand est le programme pour te libérer des doutes, retrouver ta clarté et passer à l'action en activant ton corps.
Les périodes de doutes feront toujours partie de ta vie de femme et d'entrepreneur. La question n'est pas comment ne plus douter mais plutôt comment le transformer en passant à l'action.
Et si tes doutes étaient en réalités un cadeau précieux!
Tu connais ce moment où tu doutes, de la bonne offre, du bon programme, de la bonne stratégie, du bon prix, du bon post...
Tu le connais parce qu'en tant qu'entrepreneur, tous ces choix reposent sur toi mais surtout ta vision, ta mission de coeur.
Seulement, parfois, ces moments de doutes prennent le dessus, te submergent, te figent. Et à force de douter, tu te retrouves à procrastiner chaque tâche, chaque action à enclencher.
Tu te retrouves en boucle, là haut, dans ta tête et tu satures, tu perds ta flamme, ta niaque et ta joie.
La réalité c'est qu'ils seront toujours là! Et c'est la manière dont tu les regardes qui va tout changer. Ils sont en réalités un cadeau précieux.
Tu es le regard qui peut tout changer...
C'est la lutte contre ce qui nous dérange qui nous maintient dans l'immobilité. Tu ne seras jamais aussi puissante que lorsque tu t'abandonnes.
Je te soutien pour aller transformer tes doutes en puissance.
Ils te montrent plusieurs choses :
Ce que tu as besoin de transformer! Tu vois ce moment où tu ne sais pas si tu poses le bon prix pour ton accompagnement? En réalité c'est ta valeur que tu as besoin de renforcer.
Et ça vaut pour tout ces moments où tu ne sais pas.
Le doute se crée dans tes pensées donc ta tête et là ils viennent te montrer que tu es déconnectée de ton corps, ta puissance, ton pouvoir d'agir.
Ils te montrent aussi un système nerveux saturé, qui reçoit un message de danger, de stress.
La réalité c'est que...
Ta clarté se trouve dans ton ventre et non dans ta tête.
Tu ne peux pas accueillir et y voir clair si ton système nerveux est saturé.
Ton passage à l'action dépend de tes tripes et pas de la bonne stratégie.
Ta vision a besoin que tu la ressentes, pas que tu la comprennes.
Tu es la source de ta créativité illimitée, de ta puissance, de ta joie, de ta libération.
💫 Aujourd'hui tu veux voir clairement ta vision et comment la matérialiser dans tes offres, tes accompagnements.
💫 Tu veux ressentir la joie dans ta créativité et passer à l'action pour la rendre tangible.
💫 Tu veux de la fluidité entre tes services, ta créativité, ta communication et tes lancements.
💫 Tu veux sentir ta puissance, tes ressources pour bâtir une entreprise qui te porte.
Le PROGRAMME
RELEASE AND EXPAND
Ton soutien pour sortir des doutes et revenir dans l'action
Le Programme c'est :
3 séances de Kundalini somatique en replay
Disponible à vie.
La possibilité de me poser tes questions sous chaque séance.
Mes textes sous forme de voyages sonores pour continuer à t'accompagner dans ton quotidien.
3 séances autour de 3 étapes clés pour reprendre ton pouvoir d'agir.
Pour chaque séance tu reçois dans ton espace personnel :
La pratique live en replay à vie.
La playlist de notre voyage.
Les textes "voyage sonore" pour t'accompagner.
La possibilité de me poser tes questions ou retours directement après chaque séance.
Séance 1 : La libération
C'est la première étape avant toute chose, se délester le corps de ce qui entrave ta créativité, ton intuition et ta vision. On vient faire de l'espace pour accueillir le nouveau qui doit émerger en toi.
Séance 2 : La clarté
Dans cette séance on vient se connecter plus clairement à ta vision en réactivant l'énergie dans ton bassin. C'est ici que ta créativité revient et que tes doutes se dissipent.
Séance 3 : L'action
Une dernière séance puissante qui va te permettre de faire le premier pas aligné, de retrouver ton feu intérieur et de passer à l'action pour matérialiser
Les voyages sonores
Tout au long de ces séances tu seras accompagné par mes textes qui viendront raisonner en toi. Tu auras l'opportunité de les réécouter autant de fois que tu veux sous forme de voyages sonores.
C'est pour toi si...
Tu es entrepreneur et tu connais ces périodes de doutes.
Tu ressens que tu cherches trop dans ta tête.
Tu veux ressentir de la joie dans ta créativité.
Tu veux revenir à ta vision profonde, celle pour quoi tu es faites.
Tu veux te sentir libéré de ce qui te fait faire des pas en arrière.
Tu veux retrouver la niaque dans ton ventre, cette envie d'agir.
Ce que tu reçois avec "Release and Expand"
Le somatique issue du Kundalini est un outil puissant et direct. Tu viens instantanément rééquilibrer ton système nerveux en allant directement à la source. Chaque séance est pensée pour débloquer et transformer à chaque niveau de ton corps.
Des sessions lives pour vivre ensemble et l'énergie du groupe ces pratiques transformatrices.
Tu auras la possibilité d'échanger, de poser tes questions ou retours pour intégrer un peu plus le bienfait des séances.
La pratique somatique basé sur le Kundalini yoga
Le Kundalini yoga apporte des outils puissants qui permettent de mieux se connaître et de mieux se gérer sur les plans physique, mental et émotionnel.
Il agit sur le système nerveux mais aussi sur les systèmes digestifs, glandulaire et lymphatique.
Le corps gagne également en vitalité musculaire.
Après 5 ans d'expériences, de formations et de pratiques, je te propose aujourd'hui une pratique somatique issue du Kundalini.
J'y extrais l'essence de chaque posture pour que tu vives une transformation à la source et de manière directe.
Le Programme
Dans l'offre tu retrouves :
3 séances en replay.
Des voyages sonores.
Mon accompagnement.
Toutes ces ressources à vie.
"RELEASE AND EXPAND"
LE PROGRAMME INDISPENSABLES DES ENTREPRENEURS
Moi c'est Jen,
Mentor Leadership somatique
J'ai traversée il y a quelques années une énorme remise en question : qui j'étais, ce que je voulais vraiment faire de ma vie.
C'est en allant dans mon corps que j'ai transformé ma vie. Après 4 ans d'entrepreneuriat, de travail, de formation et d'expériences par le corps que je sais comment faire de mon corps mon meilleur soutien.
Aujourd'hui j'accompagne les femmes entrepreneurs à porter leur entreprise avec succès, solidité et certitude.
Mon approche somatique, basé sur le Kundalini yoga, la méditation et la respiration permet de retrouver cette fluidité, cette énergie et cette force dans ton quotidien.
Je suis le pont entre toi et toutes les ressources que tu portes déjà en toi.
FAQ
Lors de ton inscription tu reçois un mail avec tes codes d'accès à ton espace personnel. Ce seront toujours les mêmes pour toi. Si tu venais à perdre ce mail, il te suffit de m'envoyer ta demande d'accès à info@jenniferferrand.com.
Live 1 : Mardi 18/11 de 9h à 10h15
Live 2 : Jeudi 20/11 de 9h à 10h15
Live 3 : Jeudi 27/11 de 9h à 10h15
Les replays seront disponibles à vie dans ton espace personnel.
Non, tu es la bienvenue même si tu n'as jamais pratiqué de yoga. Ma pratique somatique issue du Kundalini yoga ne requiert aucun niveau. Ici il n'y a aucune recherche de performance dans la posture mais bien un lâcher prise où je te guide durant les séances.