Le Manuel
Embody
7 pratiques corporelles inclus
"L'art de décrypter ton corps pour incarner la femme confiante."
Le manuel qui te permet de comprendre les messages de ton corps et d'actionner pour retrouver un équilibre.
Ton corps te parle chaque jour. Sais-tu seulement ce qu'il vient te dire?
Tu as déjà certainement ouvert un bouquin sur les significations des maux du corps ou taper ta recherche sur Google.
Tu as déjà voulu savoir ce que ce torticolis, cet eczéma ou encore ce problème à ton genoux venaient te dire.
Et tant mieux! Parce que cela veut dire que tu as cette conscience de ton corps, qu'il ressent, qu'il n'est pas séparé de tes émotions et qu'il est là pour te montrer ce que tu as besoin de voir.
Oui mais souvent, tu lis la symbolique, tu la comprends mais tu ne sais pas quoi en faire. Parce que tu restes dans ta tête, quand il faudrait que tu reviennes dans ton corps.
C'est là où je t'amène...
Apprendre à observer ton corps.
Comprendre les messages qu'il t'envoie.
Actionner le corps en fonction de ses besoins avec 7 pratiques courtes.
LE MANUEL "EMBODY"
JEUDI 18 DÉCEMBRE À 11H
En live avec replay illimitée
90 minutes de Kundalini et somatique.
Un moment unique entre toi et toi.
Moi c'est Jen,
Coach Leadership somatique
J'ai traversée il y a quelques années une énorme remise en question : qui j'étais, ce que je voulais vraiment faire de ma vie.
C'est en allant dans mon corps que j'ai transformé ma vie. Après 4 ans d'entrepreneuriat, de travail, de formation et d'expériences par le corps, je sais comment faire de mon corps mon meilleur soutien.
Aujourd'hui j'accompagne les femmes entrepreneurs à porter leur entreprise avec succès, solidité et certitude.
Mon approche somatique, basé sur le Kundalini yoga, la méditation et la respiration permet de retrouver cette fluidité, cette énergie et cette force dans ton quotidien.
Je suis le pont entre toi et toutes les ressources que tu portes déjà en toi.